Amma Assis

Pour Qui?

Pour toute entreprise et organisation désireuse de porter une attention particulière et bienveillantes à ses collaborateurs.

Pourquoi?

Pour réduire le stress et l’anxiété au travail, les douleurs et les tensions chroniques liées au stress (épaules, nuque, dos, migraines…), le burn out.



Quels bénéfices ?

Collaborateurs plus efficaces
Détente et regain d’énergie immédiats
Prise de recul et c
larté mentale accrue
Sentiment de reconnaissance
Baisse de l’absentéisme et de son coût

Quelle fréquence ?

Une séance de 20 ou 30 mn une fois par mois, trimestre, semestre ou année

 Nombre de participants ?

A partir de 6 personnes
2 ou 3 personnes par heure et praticien
Possibilité d’intervenir à plusieurs praticiens

Espace nécessaire ?

6 m2 par praticien dans une pièce à calme idéalement

 

Le Massage Amma traditionnel a pour vertu principale de relaxer et évacuer les tensions mais aussi de dynamiser. C’est une variante du massage traditionnel japonais au même titre que le Shiatsu. 

La séance de Amma assis permet un relâchement, un mieux-être instantané et les percussions vers la fin de la séance redonnent du tonus à tout le corps. De plus en plus d’entreprises de toutes tailles et dans des domaines variés font appel à nos services afin d’apporter une attention particulière au bien-être de leur collaborateurs. 

Une séance de Amma assis peut durer de 20 à 30 minutes durant laquelle le receveur, habillé, s’assoit sur une chaise ergonomique pour se faire masser par un praticien. 

Le massage se concentre sur la partie haute du corps, où des mouvements de pressions palmaires ou digitales ainsi que des étirements seront effectués par le praticien. 

Le but de la séance de Amma Assis est de relâcher les zones de tensions présentes dans le corps afin d’apporter un apaisement et un mieux-être.  Le Amma assis permet d’évacuer le stress tout en favorisant la productivité et la concentration.

A l’issu de la séance, la personne massée ressent un relâchement et une légèreté. En effet, les pressions effectuées sur des points bien précis par le praticien permettent d’harmoniser l’énergie du corps.